Monday, January 25, 2010

Spectacular

Baru2 ni aku p spectacular (23&24-Jan- 10)
Byk yg aku blaja dpd sana..
Pe yg penting usaha n kerja keras..
Klu org lain boleh kite pn boleh ..
So pe yg aku harapkan satu hari nnt aku akn dapat berat ideal tu nnt..
Yg penting dapat mengubah kehidupan aku ni ..

Sunday, December 27, 2009

Great



Gambar atas tu berat aku 82.3kg selepas 2 bulan 11 hari guna produk..
Gambar bawah plak masa berat aku 89.6kg..
Time to change.. skang ni masih dalam program turunkn berat badan..
Pe yg penting kesihatan kite..
Jd pe yg aku harap kan agar semua org titik berat kn tahp kesihatan..
Terlalu byk penyakit kalau kite x jaga makan..
K la harap semua mahu kan perubahan sempena tahun baru 2010 x lama lg..
SEKIAN _time to change

Wednesday, December 2, 2009

10kg in 3 month

Alhamdulillah aku berjaya hilangkan 10kg dalam masa 3 bulan.. Sebelum ni nk turun 1-2 kg pn susah.. skang ni cm tak caya je.. tp aku masih dlm penurunan berat badan lg .. nk capai berat ideal ni,huhu.. julai 2010 nnt aku akan capai berat ideal 2.. dalam masa 3 bulan aku amik herbalife ni, aku rasa lain dari segi kesihatan.. sebelum ni cepat mengah, penat saja, susah bangun pagi, sakit kaki, period x teratur (2 bulan x datang) n byk lagi la.. alhamdulillah pas amik program ni sumer masalah 2 hilang.. yg best nye period teratur. byk lg testimoni dapat result yg bagus.. tp suka sgt.. program ni membantu kita dapat kesihatan yg baik yg selama ni kita abaikan.. k 2 je..

Friday, November 13, 2009

Shake Party

Awal bulan nov ari 2 aku p shake party kt damansara..
Topik die 'apa sarapan anda pagi ni'. Best sgt..
Masa 2 baru la aku taw. Rupa nye kita ni makan terlalu byk kalori.. Badan kita perlukan 2000 kalori satu hari.. tp kita makan lebih daripada 3000 kalori sehari.. Dengan amik shake kite dapat kurangkan jumlah kalori yg kita ambil.. Sbb shake ni tinggi nutrisi rendah kalori..
Lagi satu makanan pertama yg kita ambil sgt penting.. Sbb die yg paling banyak serap sumer skali.. So kite yang pilih samada nk dekat ke penyakit atau kesihatan.. Pilihan kt kite..
Aku bersyukur sbb jumpe satu produk yg hebat.. aku akan teruskan.. aku harap semua dapat tukar cara pemakanan dorunk.. pentingkan kesihatan.. dengan kesihatan yg baik kite dapat ubah cara hidup kite..
BERSAMA KITA JAYAKAN

6kg (2 bulan)

Yeah.. dalam masa 2 bulan aku lose 6kg.. suke sgt..
berkat kesungguhan aku berjaya kurangkan berat badan..
aku akan cuba utk kurangkan berat badan ni.. harap berjaya capai berat ideal..
k 2 je..

Monday, October 26, 2009

Timbul Kesedaran

Salam..

Pe kabar? Harap sihat la ye..
Aku nk kongsi skit.. Mula2 aku langsung tak kesah ttg penampilan diri n kesihatan diri.. Alhamdulillah aku dikurniakan seorang emak yang selalu mengingatkan ttg sumer ni..
Walaupun kadang-kala agak kasar nasihat mak tp aku terima dengan hati yang terbuka..
Mak selalu pesan jangan banyak sangat makan .. Gemok badan 2.. susah nk cari baju.. pastu penyakit beratur tgu giliran.. tak takut ke??!! muda2 dh kena penyakit kencing manis, darah tinggi n macam2 la.. mula 2 aku amik x endah je.. biasa la.. jiwa muda kate kan..
lama2 2 aku mula sedar.. baju aku makin ketat.. jalan skit dh mengah.. buat keje skit letih..
masa 2 baru la igt pesan mak..
Aku pn konon nye nk diet tp yoyo oo je la kan..
x lama lepas 2 aku disyorkan guna satu produk ni.. yg mana aku tgh guna skang ni.. HERBALIFE_Program ShapeWorks..
Aku syukur sbb rasa nye belum terlambat lagi.. masa 2 baru la timbul kesedaran kt diri ni..
Aku cuba produk 2.. Alhamdulillah dalam masa satu bulan setengah guna produk tu aku lose around 5kg. Mak nampak perubahan skit kt aku.. Baju yg sebelum ni aku pakai sendat nmpk loose skit la skang.. Suka sangat.. Tp aku skng ni masih dalam program ni lagi..
Aku nk capai berat badan yg ideal.. Aku akn cuba utk merealisasikan impian ku jadi kenyataan..
Aku akn buktikan..
Program yg aku follow skang ni bukan saje dapat mengurangkan berat bdn tp dapat menyihatkan badan , rasa segar, lebih bertenaga dan banyak lagi..
Hujung bulan ni, mak n along akan ikut program aku ni.. Aku rasa seronok sangat..
Aku harap de perubahan kt diri aku.. k la 2 je.. harap sumer nye timbul kesedaran n mulakan perubahan pada diri anda..
Sekian...

Saturday, October 17, 2009

Program ShapeWorks(Taemix)

Tea Mix with Hibicus


Untuk kebugaran dan pengurusan berat badan


Campuran teh segera kalori rendah yang enak ini membantu anda kekal bertenaga dan segar sambil anda menguruskan berat badan anda.

  • Mengandungi antioksida dan teh hijau termogenik
  • Boleh dinikmati panas atau sejuk
  • Mempunyai 2 perisa:
  1. Lemon Flavor
  2. Peach Flavor